⚽ 足球实时 (4)
| 主队 | 比分 | 客队 | 联赛 | 时间(北京) |
|---|---|---|---|---|
| 堪培拉尤文图斯 | 0:2 | 堪培拉克罗地亚人 | 澳大利亚ACT国家超级联赛 | 17:30 |
| 普雷斯顿狮子 | 0:2 | 纽卡斯尔喷气机 | 澳大利亚杯 | 17:30 |
| 昆士兰狮子 | 0:0 | 珀斯光荣 | 澳大利亚杯 | 17:30 |
| 大连科维 | 1:2 | 北京国安 | 足总杯 | 16:00 |
📅 今日赛程 (20)
| 主队 | 比分 | 客队 | 联赛 | 时间(北京) |
|---|---|---|---|---|
| 米内罗竞技 | — | 巴伊亚 | 巴西足球甲级联赛 | 06:30 |
| 阿尔马格罗 | — | 体操与球 | 阿根廷乙级联赛 | 02:00 |
| 中央北方 | — | 莫龙体育 | 阿根廷乙级联赛 | 08:30 |
| 查科永恒 | — | 圣米格尔 | 阿根廷乙级联赛 | 08:00 |
| 马德林体育 | — | 戈多伊克鲁斯 | 阿根廷乙级联赛 | 06:00 |
| 克莱波尔 | — | 青年联合 | 阿根廷丙级联赛 | 02:00 |
| 法尔肯贝里 | — | 赫尔辛堡 | 瑞典超级联赛 | 01:00 |
| 济州联 | — | 江原FC | 韩国K联赛1 | 18:30 |
| 全北现代汽车 | — | 大田市民 | 韩国K联赛1 | 18:30 |
| 蔚山HD | — | 仁川联 | 韩国K联赛1 | 18:30 |
| 布哈拉 | — | 本尤德科 | 乌兹别克斯坦超级联赛 | 23:00 |
| 棉农 | — | 霍拉子姆·乌尔根奇 | 乌兹别克斯坦超级联赛 | 23:00 |
| 索格迪亚那·吉扎克 | — | 费尔干纳石油工人 | 乌兹别克斯坦超级联赛 | 23:00 |
| 自由者FC | — | 海豚 | 厄瓜多尔足球甲级联赛 | 05:30 |
| 阿瓦伊 | — | 米内罗美洲 | 巴西足球乙级联赛 | 06:30 |
| 诺沃里桑蒂诺 | — | 克里西乌马 | 巴西足球乙级联赛 | 06:30 |
| 独立石油 | — | 皇家波托西 | 玻利维亚足球甲级联赛 | 07:00 |
| KäPa | — | Klubi 04 | 芬兰Ykkösliiga | 00:00 |
| 索伦图纳 | — | 卡尔伯格 | 俱乐部友谊赛 | 01:00 |
| 波哥大国际 | — | 帕尔米拉国际 | 哥伦比亚杯 | 06:00 |
中新网太原7月20日电 (记者 杨静)“奔跑吧·少年”2026年山西省武术散打锦标赛20日在阳泉职业技术学院收官,长治太行武动搏击二队队员温秉坤发挥稳定,斩获75公斤级冠军。
温秉坤是山西忻州定襄人,习武已满三年。入门之初,他在忻州体校训练一年,夯实基本功,为后续进阶训练筑牢根基。一年后,他转入长治太行武动搏击二队,在教练梁月英的带领下开启为期两年的系统集训。

图为比赛现场。杨静 摄
相较于入门阶段的基础练习,梁月英重点帮他打磨技术、锤炼意志、调整赛场心态。“接手温秉坤时,发现他的力量控制和临场应变都有明显短板。”梁月英说。两年里,他结合温秉坤的身体条件、技术短板制定专属训练计划,一边狠抓招式演练、实战对抗等硬实力,一边疏导训练压力、赛前焦虑等心理问题。
训练中擦伤、磕碰在所难免,每当温秉坤因伤痛松懈、遇到训练瓶颈感到迷茫时,梁月英都会耐心开导,陪着他复盘动作、加练补强短板,陪他熬过一次次艰难的训练阶段。“我能做的就是帮他稳住节奏,让他慢慢积累信心。”
本次锦标赛,八进四的比赛是温秉坤整场赛事压力最大的一轮。这场对决的胜负,直接关系到他能否拿到武术二级运动员证书。赛场上,他沉下心,把梁月英教练日常反复打磨的战术完整执行下来,最终赢得比赛。裁判宣布结果的一刻,温秉坤仰头嘶吼,热泪滑落。

图为颁奖现场。 杨静 摄
“八进四的硬仗是整个备战期最难熬的时刻,心里只有一个想法,这场必须赢,不能辜负梁教练的付出,也不能让三年白练。”温秉坤说:“冠军只是一个阶段性成果,接下来我会踏实训练,不辜负梁教练的教导,朝更高目标稳步前进。”
作为从忻州走出来的教练,梁月英一直希望能带出本地的武术苗子。“如今温秉坤站上冠军领奖台,既是他自己拼出来的结果,也是我们这两年稳步训练最实在的成果。”
看着圆梦赛场的儿子,父亲温晓军感慨:“从技术调整到情绪安抚,教练方方面面都考虑很周全。习武先习德,希望孩子守住初心,踏踏实实走好今后的体育道路。”(完)
精彩评论
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